みんないい人
2010年 12月 27日
マウンテン、ロードそしてシクロ。。。
どんどん自転車が増えるんですが。
強くなるには、色々と練になるものを
することは大事ですが、先行きが怖い。
なかなか面白い競技です。
悠さまもシクロ頑張っているんだわ♡
応援も行ける時に行くことにします。
メインはマウンテンなので。
久しぶりに会ったマウンテンお友達と
お話したりするのって楽しい♪
トレーニングの一環として楽しみながら
レースしてる。
来年はレースのルールも変更あるようだし、
瞬発系も鍛えないとですね。
じゃ、アタシも本日ローラー60分コース志願!
選手が居ないので、じんわり回しましたよ~。
汗のピーク第一弾は開始15分。
第二弾は開始40分から50分の間。
いい汗かきました。
さて明日で仕事納め。
最終日は色々と問題おきるから覚悟して、
体調万全で迎えたいと思います。
頑張るぞ!
by koinu-y
| 2010-12-27 21:55